Kompakt Allgemeinmedizin
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Was dran ist am Entspannen per ASMR-Video

Millionen Menschen schauen auf Social-Media-Platt­formen Darstel­lenden dabei zu, wie diese im Flüs­terton beru­hi­gende Worte sagen, simu­lierte Rollen­spiele wie etwa einen Frisör­be­such umsetzen oder mit bestimmten Objekten wie zum Beispiel der Tastatur eines Compu­ters in einem bestimmten Rhythmus inter­agieren. Etwa 25–30% der Menschen können dabei die mit Wohl­be­finden asso­zi­ierte Auto­no­mous Sensory Meri­dian Response (ASMR) erleben, ein charak­te­ris­ti­sches Krib­beln auf der Kopf­haut und dem Nacken.

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