Bei der Auswertung von Daten der Nurses’ Health Study (2002–2012; 50.332 Frauen), der Nurses’ Health Study II (1995–2013; 68.265 Frauen) und der Health Professionals Follow-up Study (1996–2012; 19.320 Männer) haben...
Tag - Sport
Inaktivität im mittleren Lebensalter fördert Nierenkrankheit
Es ist bekannt, dass körperliche Aktivität mit einem geringeren Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen, Diabetes und Hypertonie einhergeht. Diese Erkrankungen sind häufig mit einer chronischen...
Gesunder Muskel kann das Herz schützen
Wissenschaftler des European Center for Angioscience (ECAS) der Medizinischen Fakultät Mannheim der Universität Heidelberg und der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) haben gezeigt, dass...
Positive Auswirkungen des Radfahrens bei Personen mit Diabetes
Welche Auswirkungen hat Radfahren auf die Gesamt- sowie die Herz-Kreislauf-(CVD)-bezogene Mortalität bei Diabetikern? Untersucht wurden 7459 Erwachsenen mit Diabetes.
Spaß am Sport führt zu weniger Stress und mehr Lebenszufriedenheit
Jugendliche sind weniger zufrieden mit ihrem Leben, wenn sie gestresst sind. Körperliche Aktivität kann dem entgegenwirken, indem sie hilft, Stress abzubauen. Dabei spielt die intrinsische Motivation eine...
Körperliche Aktivität bei pulmonal-arterieller Hypertonie erhöhen
Sport tut Patientinnen und Patienten mit pulmonal-arterieller Hypertonie (PAH) bekanntermaßen gut. In der Regel werden entsprechende Interventionen fachlich begleitet beziehungsweise unter Aufsicht...
Ausdauersportler mit Typ-1-Diabetes: Erholungsroutine optimiert Regeneration
Die Entwicklung von Leitlinien für ein optimales Glukosemanagement hat zu wichtigen Erkenntnissen über Training und T1D geführt. Immer mehr Menschen mit T1D gehen zudem an die Grenzen ihrer körperlichen...
Schlafapnoe: Mehr Sport und weniger Stunden vor dem Fernseher senken das Risiko
Körperlich aktiver zu sein und weniger Stunden pro Tag vor dem Fernseher zu verbringen, ist mit einem wesentlich geringeren Risiko dafür verbunden, eine obstruktive Schlafapnoe (OSA) zu entwickeln.
30 Minuten Bewegung pro Woche – so bleiben Adipöse arbeitsfähig
Eine aktuelle Studie des Hector-Centers für Ernährung, Bewegung und Sport an der Medizinischen Klinik 1 – Gastroenterologie, Pneumologie und Endokrinologie des Universitätsklinikums Erlangen zeigt:...
In der Pandemie kommt zu wenig Bewegung in die Pflegeheime
Bewegung erhält die Mobilität, Autonomie und das Wohlbefinden älterer Menschen. Der Bewegungsförderung kommt vor allem auch in Pflegeheimen besondere Bedeutung zu. Wie es damit während des Corona-Lockdowns...
