Achtsamkeits-App bei Pflegepersonal: Reduktion depressiver Symptome, nicht aber von Burn-out

Im Kontext der COVID-19-Pandemie und der damit verbun­denen psychi­schen Belas­tung medi­zi­ni­schen Perso­nals hat eine US-ameri­ka­ni­sche Arbeits­gruppe unter­sucht, ob eine Smart­phone-App, die ein Acht­sam­keits-Trai­ning beinhaltet, von Betrof­fenen ange­nommen wird, psychi­schen Stress mindert und einem Burn-out vorbeugen kann.