Bereits 2600 bzw. 2800 Schritte/Tag führen zu einer signifikanten Verringerung der Mortalität und des Risikos für kardiovaskuläre Erkrankungen (CVD) in der Allgemeinbevölkerung, mit einer progressiven Risikoreduktion bis zu 8800 bzw. 7200 Schritte/Tag.
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