Kompakt Allgemeinmedizin
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Yoga und Beckenboden-Übungen bei Harninkontinenz

Eine US-Studie mit älteren Frauen verglich Becken­boden-Yoga mit allge­meinem Muskel­trai­ning und kam zu dem Ergebnis, dass Yoga bei der Linde­rung von Harn­in­kon­ti­nenz nur gering­fügig besser war.

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