Kompakt Allgemeinmedizin
Sport
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Schon eine Stunde Sport pro Woche hilft gegen Depressionen

Ein inter­na­tio­nales Forscher­team hat heraus­ge­funden, dass körper­liche Betä­ti­gung dem Aufkommen von Depres­sionen entge­gen­wirkt, unab­hängig von Alter, körper­li­chem Zustand und Herkunft.

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