Kompakt Allgemeinmedizin
© Johannes Schenk - Adobe Stock

Ein Spaziergang fürs Gehirn

Studie zeigt, dass sich Zeit im Freien positiv auf unser Gehirn auswirkt. Wer regel­mäßig an der frischen Luft ist, tut seinem Gehirn und seinem Wohl­be­finden etwas Gutes. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher des Max-Planck-Insti­tuts für Bildungs­for­schung und des Univer­si­täts­kli­ni­kums Hamburg-Eppen­dorf. Die Längs­schnitt­studie ist in der Fach­zeit­schrift The World Journal of Biolo­gical Psych­iatry erschienen.

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